AL1 – CORSO ARRAMPICATA LIBERA SU ROCCIA DI 1MO LIVELLO

Direttore IAL Regnoli Serghej – cell. 335 330672 serghej.r@alice.it
Vicedirettore IAL Placuzzi Renato – cell. 333 4924010 r.placuzzi@alice.it

Chiusura Iscrizioni il 15 Febbraio 2016

Il Corso prevede l’insegnamento delle nozioni e delle tecniche per praticare in modo consapevole l’Arrampicata in Falesie di Roccia attrezzate e su itinerari di più tiri di corda. è un corso base dove però data l’attività praticata è richiesto un buono stato di forma fisica e di predisposizione atletica.

Mer 30 marzo -Lezione Teorica
Presentazione del Corso – comprensione attività – valutazione materiali in possesso degli Allievi

Sab 2 aprile – Lezione Pratica – Palestra Indoor – Nodi – Approccio all’Attività

Dom 3 aprile – Uscita Pratica – Arrampicata in Palestra di Roccia

Mer 6 aprile – Lezione Pratica – Palestra Indoor Tecnica d arrampicata – Comportamento in falesia

Dom 10 aprile -Uscita Pratica – Arrampicata in Palestra di Roccia

Mer 13 aprile – Lezione Pratica – Palestra Indoor – Tecnica di arrampicata

Sab 16 – Dom 17 aprile – Uscita Pratica – Arrampicata in Palestra di Roccia

Mer 20 aprile – Lezione Teorica – Catena di sicurezza – Progressione della cordata

Sab 30 aprile – Uscita Pratica – Arrampicata in Palestra di Roccia

Mer 11 maggio – Lezione Pratica – Palestra Indoor – Tecnica di Arrampicata

Sab 14 – Dom 15 maggio – Uscita Pratica – Arrampicata in Palestra di Roccia su vie Sportive di più tiri

Mar 17 maggio – Cena di fine corso – Consegna degli attestati Direzione del Corso

Quota Iscrizione Euro 190,00